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[话说怀化] 面对来势汹汹的流感,我们可以这样做

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发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
     入秋以来,阴雨绵绵,气温持续走低, “阳光”就成了“稀缺品”。据气象台监测,今年秋季怀化市区持续阴雨寡照,降水较常年同期偏多好几倍。因此,流感病毒进入活跃期,我市各医疗门诊因高热、头疼、咳嗽等流感症状来就诊的人数不断攀升。那么,面对流感我们应该怎样做?就此,记者做了调查。

    现象:流感进入高发期

    都说秋高气爽,但今年秋季的怀化雨水特别多,空气潮湿,细菌病毒更易繁殖,近段时间怀化市第五人民医院呼吸内科人满为患,特别是感冒患者高发,而感冒又让抵抗力低下的人群并发系列疾病。

    “这段时间常常出现阴雨绵绵的天气,进入9月份,明显感觉前来就诊的流感病人多起来了。”市第五人民医院呼吸内科主任医师付善国介绍, 感冒为常见病,虽然算不上什么大病,但是由于感冒使机体抗病力下降而易于导致其他疾病,如感冒可以并发急性中耳炎、急性鼻窦炎、急性心肌炎以及风湿热、肾炎等病症,慢性病患者、老年患者则可因感冒而使病情恶化。所以,应当重视感冒的防治。

    付善国说:“引起感冒的病毒主要隐藏在人的鼻腔和咽喉部,当感染者说话、咳嗽或打喷嚏的时候,病毒会随着唾液飞沫漂浮在空气中或黏附在物品上。健康人吸入这种被污染的空气,或接触了黏附有病毒的物品就有可能染病。在人体受凉、抵抗力下降的情况下,更容易‘中招’。由于引起感冒的病毒种类很多,病毒相互之间没有交叉免疫力,容易使人反复患病。”

    “进入流感高峰期后,我们该如何预防感冒?”记者问道。

    付善国回答说:“首先,要与患者保持1米以上距离。患者咳嗽、打喷嚏时,带病毒的唾液可飞溅到约1米远,当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时,应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去,因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。其次,勤洗手。有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时,因此,经常洗手的人能远离感冒。再次,不要在封闭的空间久留。空气不流通的地方容易滋生感冒病毒。办公室是易传染感冒的地方,如果避不开这些地方,可以用淡盐水使鼻子经常保持湿润。另外,要多喝水、坚持锻炼、厨具常消毒及保证睡眠充足。”

    支招:流感疫苗要趁早接种

    秋冬季节,流感病毒又开始传播,我国将面临流感和新冠双流行的严峻形势。在新冠疫苗未上市前,不少市民选择接种流感疫苗来防止两者叠加感染。那么,流感疫苗真的能有效预防流感吗?什么时候接种最好?就此,记者采访到了市疾病预防控制中心副主任瞿中武。他介绍说:“流感疫苗越早接种越好。流感疫苗接种后一般需要2—4周的时间才能产生具有保护水平的抗体,所以应该在流感流行高峰前一个月完成疫苗接种,因为你不知道疾病什么时候到来,早接种才能早保护。”他表示,如果在最佳的黄金时间没有及时接种流感疫苗,只要没有发病,整个流感流行季节,都可以接种流感疫苗,防范流感病毒感染中招。

     “去年接种过流感疫苗,今年还需要加强一针吗?”记者询问说。

     瞿中武表示:“流感疫苗应该年年打,没有加强免疫的说法。一是流感病毒很狡猾,经常变脸逃避人体的免疫系统监视,让人体免疫系统无法识别而感染发病,所以每年要针对变异的病毒研发疫苗进行接种;二是流感疫苗的保护作用维持时间较短,通常在接种流感疫苗6-8月后抗体滴度开始衰减,等到第二年流感流行季节,抗体已达不到有效的保护作用。三是每年流感病毒的流行毒株都有变化,接种疫苗是对新流行毒株的初次免疫,不属于加强免疫。”

     “目前,我国批准上市的流感疫苗有灭活疫苗和减毒活疫苗。灭活疫苗有三价和四价流感疫苗,针剂;减毒活疫苗是鼻喷流感疫苗,无需注射,只要在两个鼻孔各喷0.1ml即可。” 瞿中武补充说。(记者 罗艺瑶 通讯员 范艳)
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 楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
平时一定要注意预防啊
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发表于 6 天前 | 显示全部楼层
一定要保证充足的睡眠
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