热点话题丨抗糖真能抗衰老吗？了解一下...（视频）

淅沥沥

     现在的广告层出不穷，不知道听了哪个好？卖糖的商家说吃糖好处多多，减糖的商家就会说抗糖能抗衰老？我们大家不妨好好想想，如果抗衰老如此简单，人类岂不是要变成怪物，60岁了看起来还是20岁的模样，是不是妖怪？首先大家还是要遵从科学，崇尚自然，人老了就是老了的模样，不要刻意追求年轻。小编认为，凡是没有毒的食品，都需要吃一些，但必须遵从一个原则，不要大吃特吃，无节制的食用就会带来危害，那怕是最好的食品。大家说是不是这个道理呢？  

       近年来流行的“抗糖饮食法”，主张阻止糖分摄入，主食和水果也不能吃；抗糖丸等产品更是层出不穷。专家表示：①并非所有糖化反应都对皮肤有害②盲目“戒糖”，可能没保住皮肤先伤了身体！

       那下面我们来听听专家是如何建议的呢？  

   

咩咩

      任何事情都是物极必反，这也不吃，那也不吃，会导致营养失衡，影响身体健康，科学合理的饮食，良好的作息，适当的身体锻炼，都是我们保持健康的，最基本的因素，如果你每天熬最深的夜，敷最贵的面膜，你家的自来水流出的都是神仙水，那也没有用，同时还要注意防晒，保持一个好的心情，心情好了，免疫力自然会提高，身体的各种机能和状态都会表现的很好，如果身体不好，你用再贵的化妆品，抗糖也没用。

吉吉

就想吃甜的呐

旋风少女

这些年因明星、网红背书吹起的“抗糖化”大风，使很多人坚信只要戒糖就可以减少AGEs的产生。很多商家也借此噱头，推出抗糖丸、抗糖液等产品，，，大家还是慎重吧

无事夏迎春

科学抗糖吧